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La passe |
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La passe est le geste le plus important après la réception. Même s'il n'est pas nécessaire que tous les joueurs de l'équipe soient de parfaits passeurs, capables d'engendrer des attaques rapides ou des combinaisons, tous les joueurs doivent savoir passer une belle balle qui puisse être attaquée en position 4..
La position du passeur est au filet, dans la partie droite de la zone d'attaque.
Au moment ou le passeur se prépare au contact avec la balle, il fait face au coin arrière gauche du terrain, son poids porté sur le pied droit.
Cette position du corps lui permet de réagir à une mauvaise réception dans n'importe qu'elle direction (vers la mire gauche, la mire droite, loin du filet) en effectuant son premier pas avec son pied gauche. Cette règle du "pied gauche d'abord" est particulièrement importante pour les réceptions qui arrivent entre 2 et 3m du passeur, parce qu'elle lui permet de se placer rapidement perpendiculairement au filet. Ce qui nous mène à. . . .
- Le passeur effectue deux pas rapides (gauche, droite) pour s'arrêter avec la balle lui tombant sur le front.
- Il se place rapidement perpendiculairement au filet.
- Au moment où il s'arrête et se place perpendiculairement au filet, ses mains se placent sur son front et forment rapidement un "berceau" de la forme de la balle.
Notez qu'il s'écoule une demi seconde entre le moment ou ses mains prennent leur position et le moment ou la balle arrive. (Comme pour la réception, vous devez créer une plate-forme très tôt, et au point de contact; ne la créez pas autre part (mettons à votre menton, ou à votre buste) pour la déplacer au point de contact au dernier moment..
- Le passeur accompagne la balle en étendant son corps entier dans la direction de la passe
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أهلا وسهلا |
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